Programas Detox em Lisboa

A desintoxicação ayurvédica é uma prática terapêutica de limpeza do organismo, que vai desencadear a sua melhor funcionalidade a nível físico, mental e emocional.

Consta de um processo de depuração, que se inicia com um jejum seletivo, para começar a limpar o trato digestivo. De acordo com as especificidades de cada pessoa, é prescrito um programa detox individualizado que consta de uma dieta temporária com fitoterapia, devidamente acompanhada, seguida de massagens, terapias de oleação e de suplementação alimentar.
Este programa detox, para além de eliminar a toxicidade acumulada em todo o organismo e de ajudar a estabelecer um regime alimentar adequadamente saudável, ajuda o paciente no seu processo de auto-observação e autoconhecimento. E também a desenvolver e implementar rituais de autocuidado que irão ser úteis ao longo da vida.

Eliminar toxinas periodicamente é fundamental para combater e prevenir todos os desequilíbrios do organismo. Consequentemente, este detox estimula o sistema imunitário e o aumento da energia e vitalidade, traz clareza mental e um maior discernimento, e alicerça e fortalece a evolução da nossa caminhada. Com um comprometimento responsável, estes benefícios são surpreendentes.

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